😋😋😋
▫️近來喝到過zui
有驚喜的奶茶拉！！
第☝🏻一口挖起就是超濃郁的榛子醬味呀🌰真的有像Nutella，就是金莎裏那層榛子醬的味道！！一口一口吃起來超級滿足啊！！
▫️這家沒有牛奶的奶茶店，全是用堅果奶做的，也很適合素食者
“Nut
about mylk, not about
milk”
▫️說實話有點太濃郁了喝到後面會有點膩，但是一點都沒有沖淡第☝🏻一口的驚喜！
—————
▫️今天去買的時後還發生了很感人的一幕。就是我一直盯著一個女生的巧克力奶蓋好好吃的亞子，想著下次來一定要喝它，
然後！！那個女生竟然問我要不要來一口！我也竟然真的挖了一口！！開心🥳（我的也分她拉）
—————
📍Nuttea
堅果飲的專家/ 澳門皇朝恆基花園AK鋪羅馬街155號

一個是宇宙學家，一個是養蜂人
他們相遇，他卻有女朋友了
他們相遇，相愛了
他們因性格不合分手了
他們因出軌分手了
他們沒有原因，就分手了
他們有了新伴侶
他們做好準備在一起了
無數個你我共同存在，從不同走向的愛情中尋找出口

這個耐人尋味的故事出自英國鬼才編劇尼克．佩恩(Nick
Payne)之手，2012
年首演於倫敦，獲「年度最佳劇作獎」，2015年更在百老匯上演巨星版，受到無數觀衆喜愛。今次北京「薪傳實驗劇團」帶來的中文版本，以多媒體式劇場進一步昇華，
導演王翀將鏡頭語彙與劇場空間融合，以客觀冷靜的即時影像，精妙的現場快切，建構起戲劇的雙重觀演空間。你不需要懂量子物理，更不必相信愛情童話，《平行宇宙愛情演繹法》關注的是選擇、擁有、失去、人性，關於一個個你我似曾相識但來不及反思的故事。
*每場演出後導演王翀將分享戲劇創作見解，歡迎觀眾參與。*

-
本節目含有不雅用語及成人情節，未滿十三歲不宜觀看
- 普通話演出，附中文及英文字幕

觀演指引
29.01.2021 ,
星期五 19:45  小劇院
30.01.2021 , 星期六 19:45
小劇院
薪傳實驗劇團（北京）
90分鐘
CCM摯友購票優惠
-CCM摯友購票可享九折優惠
-早購優惠：CCM摯友於開售首14天（29.11-12.12.2020）內可獲八折優惠
*澳門樂團之友、澳門中樂團之友亦可享受以上購票優惠

學生／長者／殘疾評估登記證持證者
-13歲或以上澳門全日制學生、65歲或以上長者及殘疾評估登記證持證者可享半價優惠（入場時需出示證件）

團體票
-一次購買同場相同票價門票十張或以上，可享八五折優惠
*以上優惠不可同時使用

門票公開發售：29.11.2020
主辦
: 澳門文化中心
- 場地管理人員有權不讓遲到或中途離場的觀眾進場，亦有權決定其進場的時間及方式。
- 主辦機構保留更換節目及表演者的權利

任飲任食海鮮自助火鍋——帝濠軒！
😋😋😋這家店基本每天都要要排隊的，所以最好提前電話訂位
中午和晚上都有自助火鍋供應
五點剛過店裡就已經是人山人海
整個餐廳裡熱氣騰騰，非常熱鬧
餐廳整體裝修有港式餐廳的風格
排隊的時候店家的服務非常好
會準備一些小食和飲品
也是可以自助的
🐟🐟🐟各式海鮮、肉類、丸類、蔬菜一應俱全
還有很多新鮮的海鮮刺身
經理說每桌都會按人數直接贈送一份刺身拼盤
這個刺身拼盤真的非常霸氣！
如果不夠還是可以再加的。
🦐🦐🦐鮑魚！蝦！鮑魚！蝦！鮑魚！蝦！
真的是非常大，非常新鮮！上桌還都是會動！
鮑魚有拳頭大，蝦比手掌還大。
而且是任點！這前兩個菜就非常驚艷了！
還有一個必吃的就是特級雪花肥牛！
肉片非常厚實，肉質新鮮，口感細膩！
其他菜式的品質也都是可圈可點。
😍😍😍當然，最後一定要吃的就是哈根達斯啦！
吃完熱辣的火鍋，再吃一口冰爽的哈根達斯，簡直絕配！
整體來說這次自助餐的體驗堪稱滿分！
我們離開時已經快九點，但是仍然有一些顧客還在等位。
看來這些精緻的菜品和食材，抓住了每一位顧客的心。

印象深的是~文靜的老闆娘

#桃酥 這裡是麵包專賣店，也被網友捧上網紅麵包店。雞翼最深刻是有買像大餅一般大（也沒打到太離譜）的核桃酥。
吃了太多葡式麵包，實在沒法再消費，但值得一提的是。麵包都做的挺好，性價比確實比國內好太多。下次去也會特別去買個是個回家屯。冰在冷凍櫃，慢慢吃。
文靜沒禁止拍照的老闆娘，默默的包裝麵包。讓人確定她對麵包是認真的。簡潔不失格調的麵包店。很舒服！

--原文來源大眾點評真實點評

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🔸接力賽🔸
冠軍🥇 -
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亞軍🥈- 澳門幣$1,500元現金獎
季軍🥉 -
澳門幣$1,000元現金獎
🔸個人賽🔸
冠軍 🥇- 澳門勵宮酒店一晚高級客房住宿(連二人早餐)
亞軍🥈 -
澳門幣$1,000元餐飲禮卷
季軍🥉 - 澳門幣$500元餐飲禮卷
🔸親子賽🔸
冠軍🥇 -
澳門幣$1,000元超市現金卷
亞軍🥈- 澳門幣$500元超市現金卷
季軍🥉 - 澳門幣$300元超市現金卷
🖋扮工細則🖋
時間：2020年12月12-13日（星期六及日）
地點：澳門漁人碼頭勵駿廣場
報名日期：即日起至12月6日
📄扮工章程📄
12月12日：接力賽（4人扮工）
12月13日：個人賽（1人扮工）及親子賽（2位家長及1位小童）
報名連結
https://www.twant.com/mobile/activityapply/mrj/
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大學的時候很喜歡喝檸檬茶，清新又酸甜的味道，真的讓人很上癮後來奶茶店越來越多，選擇太多，讓人慢慢遺忘了初心的那一杯檸檬茶。撻檸的出現，讓我又一次愛上了檸檬茶‼️在撻檸我喝了好多好多杯飲品，極少踩雷。品類前的檸檬個數代表推薦指數哦☑️
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🍋🍋🍋堅果哆哆奶緹：很濃郁，又充滿堅果香，下午茶必點，一杯下去能量滿滿馬上脈動回來
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🍋🍋🍋🍋🍋嘿嘿莓奶緹：之前喝的沒有拍照，但這杯真的超好喝，喝不膩，有牛奶的香味又有莓果的酸甜口味，升級版的酸奶，超級喜歡
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🍋🍋🍋🍋雙打檸檬紅：經典的檸檬茶，不喜歡花里胡哨口味的男生會很喜歡，就是非常天然的🍵➕🍋的味道，提神醒腦，感覺很健康
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🍋🍋🍋🍋🍋鹹檸吉：強烈推薦‼️新嘗試的口味，好好喝好清爽，真的必喝‼️是繼嘿嘿莓奶緹後我的新歡嘻嘻嘻
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🍋🍋🍋撻檸小麥草：這杯偷喝了一口朋友的，略微有點苦，但我朋友超級喜歡這一杯，每次來必點，我個人還是喜歡鹹檸吉[愛心]
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🍋🍋🍋酸到爆檸檬茶：加了兩個檸檬的酸到爆檸檬茶，後勁十足，適合吃撐了想解膩的小夥伴，用料實誠，但我無法欣賞
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🔺總結：喝多了奶茶，偶爾一杯檸檬茶，真的感覺美白又健康
--本文來源小紅書作者：阿蚊嗒嗒嗒

信德橫琴口岸廣場，開盤當天全部售罄，現只有最後一個單位轉手貨，高層精裝修向南，一房一廳建築面積71平方米，發展商價加轉手費用，有意即電66268077洽詢，間格如图片所示。

800驗車送機油、送洗車。       我們還有精洗電單車服務

TEL:68888605 （望廈店）

地址：澳門製造廠巷17號 信興大廈N座地下

🍖🍖🍖
「后宮」位於澳門關閘區，是一間以宮廷為主題的任食燒烤、火鍋店。「后宮」內外均以古代宮廷的裝潢作參考，提供三款燒烤、火鍋套餐，加上一流服務，所以一直廣受澳門本地人歡迎。店內裝潢貫徹中國風，用上燈籠、屏風、木椅、木枱等。因為古色古香的華麗裝潢，「后宮」即使位於毫不起眼的橫巷都不難找。
😋😋😋
后
宮 任 飲 任 食 套 餐
餐牌配合宮廷風，分三款套餐
：
「宮女」「貴妃」「皇后」
🍻🍻🍻
一律任飲任食，限兩小時，客人只需要選擇食「宮女」、「貴妃」或「皇后」，當然價錢不同，食物亦有所不同。燒烤、火鍋同一時間進行，所以除左揀餐，仲需要揀湯底，*湯底另外收費*。店內提供多款調料選擇，醬油、烤肉醬、椒鹽、辣椒、姜蓉，應有盡有。
肉類：個人非常推介霜降牛、牛肋骨、黑豚肉、雞軟骨。
海鮮：虎蝦、鮑魚、牛油扇貝都係必食！

店內燈光偏黃，採光有難度，所以照片質素一般，大家多多見諒哦😊但都睇得出非常豐富。
飲品：樽裝可樂、雪碧、檸檬茶、菊花茶、百事、涼茶等...... 都是自取的而且是任飲的。
后宮食物選擇多，質素整體好有水準，定價適中，可以一次食到燒烤、火鍋，非常適合花心吃貨，性價比算高！一大班朋友去的話，可以試到嘅款式更多！店員服務好好，而且還有帥哥哦😊

一瓶卸妝水又見底
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歡迎資訊電單車各項業務：🛠  例：救車、維修、改裝、驗車、訂件🏍  歡迎加人進群組：Wechat:a65655325  歡迎騷擾🛵
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🍰甜蜜的負擔
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專為抗初老女生而來
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排毒就喝yamii酵素，
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 彈潤就喝yamii膠原，
 減重就喝yamii代餐，
 緊緻就喝yamii線雕飲
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父母們要把握孩子春天增高猛長期！世界衛生組織一項報告指出，孩子的生長速度，在一年中並不相同，增高得最快的是在春天，平均達到7.3毫米；增高得最慢的則是在秋天，平均只有3.3毫米。雖然孩子的身高好大程度係由遺傳決定，但亦可靠後天增高，亦可以從飲食、運動、睡眠來幫助發揮遺傳生長潛力！


😋8款健脾湯水 

⭐太子參淮山田七瘦肉湯 
材料： 
太子參 15g、田七 15g、淮山
37g、紅棗 6粒及瘦肉約$30(由於係第一次煲田七，唔知係咩味，所以只係煲約四碗湯份量)~ 

⭐淮山杞子次實蓮子煲牛鰍魚

材料： 
淮山、蓮子、芡實、杞子，陳皮、蜜棗，薑，牛鰍魚、瘦肉 

⭐無花果霸王花煲豬展 
材料：

無花果6粒、豬腱350g、紅蘿蔔1條、粟米1條、南北杏2湯羹、蜜棗2粒、水3L、鹽少許 

⭐海馬田七瘦肉蓮子湯

材料： 
刺海馬、雲南田七、瘦肉、生薑，蜜棗，蓮子 

⭐木瓜花生眉豆雞腳湯 
材料：

木瓜、雞腳、瘦肉、淮山、芡實、花生、眉豆 

⭐木瓜生魚豬展湯 
材料：

木瓜1/2個、花生50g、豬展$30、紅棗10粒、蜜棗2粒、薑3片、水3L 

⭐蓮藕乾章魚西施骨湯 
材料：

蓮藕2節、乾章魚1隻、綠豆半碗、西施骨$30、果皮1辦、蜜棗2粒、水3.5L 

⭐椰子螺片豬骨湯 
材料：

椰子 1個 （開椰子時保留椰子水）、粟米 1條、馬蹄 約10粒、螺片 4片、南北杏 1湯匙、豬骨 $40 
7大增高食物


1 .牛奶🍦

相信好多人都知道飲牛奶有豐富嘅鈣質，有利骨骼生長。每天飲3杯牛奶就可以攝取發育時期必需嘅鈣質，所以小朋友飲多啲飲牛奶有利增高！除咗小朋友之外，孕婦也應多喝牛奶，絕經期前後的中年婦女常喝牛奶，更可減緩骨質流失。


2 . 雞蛋☕

雞蛋擁有高蛋白質，對於發育時期嘅孩子嚟講是再好不過嘅食物！而且雞蛋配搭好多食物都好啱，小朋友又鍾意食！不過因為蛋黃膽固醇比較高，每日食2個就夠架啦！


3 . 鹹水魚（沙甸魚）🍜

鹹水魚具有保護心血管健康的特殊成分—磷脂即OMEGA-3脂肪酸，根據美國心血管協會的網站內容顯示，這種特殊脂肪酸可以減少甘油三酸脂的產生（造成血栓的有害脂肪酸），並有逐漸降低血壓和減緩動脈粥樣硬化速度的神奇作用。鹹水魚即鱈魚、比目魚、三文魚、沙甸魚、鰻魚等等，其中沙甸丁魚魚骨含有大量嘅鈣質，促進小朋友骨骼生長。


4 .
水果（橙）🍊
水果含有人體成長所需的維他命，其中的維他命A、B、C，都係人體發育唔可以缺少嘅，而這些維他命主要源於水果，多吃含有這些維他命的水果，可促進骨骼的生長，為長高打好基礎。其中橙有豐富嘅維他命C，維他命C可以幫助膠原蛋白形成，亦都係骨基質中膠原蛋白的重要成分，礦物質的儲存幫助骨基質強化骨骼，而攝取維他命C可以促進腸到對於鈣質的吸收。有助小朋友喺發育時期增高！


5 . 黑豆🍟 
黑豆營養全面，含有豐富的蛋白質、維他命、礦物質，有活血、利水、祛風、解毒之功效。
黑豆中微量元素如鋅、銅、鎂、鉬、硒、氟等的含量都很高，而這些微量元素對延緩人體衰老、降低血液粘稠度等非常重要。另外，黑豆的黑色外皮，含有花青素，花青素是很好的抗氧化劑來源，能根除體內自由基，尤其是在胃的酸性環境下，抗氧化效果好，養顏美容，能增加腸胃蠕動。

6.蔬菜
（菠菜、紅蘿蔔）🌽

蔬菜同水果一樣含有豐富嘅纖維、維他命、鉀同葉酸，維他命A可以促進骨骼嘅發展、增強免疫力，可從紅蘿蔔、菠菜、蕃薯、南瓜、芒果、西瓜中攝取。而且亦好適合小朋友每日進食！


7 .雞肉🍝 
雞肉係肉類中蛋白質含量最高嘅種類之一，小朋友食雞肉可以吸收更多的蛋白質，有咗身體嘅肌肉與組織發育。

☀大家都知道戴口罩、勤洗手，可以減少接觸細菌的機會。然而，細菌和病毒的傳播途徑有很多，除了大眾普遍都知道會透過飛沫和接觸傳播外，其實亦有機會在糞便造成傳播！所以即使盡量留在家中減少外出，亦需做好家居內的清潔，尤其是最容易被忽略的廁所！做好廁所防疫5步曲，對遠離病菌有一定幫助！

1.
牙刷毛巾勿放馬桶附近　隨時引致「糞口傳染」😟

沖廁時濺起的水花和氣流會令細菌充斥整個廁所，糞便中的細菌因而有機會依附在廁所內的個人用品上，例如毛巾、牙刷，而當我們刷牙或使用毛巾洗臉時，便有機會病從口入，即「糞口傳染」。

2.
沖廁前蓋上廁板　減少細菌傳播☺

早前有研究指出，每5名港人當中只有1人會蓋廁板沖廁，可見大家對此方面的衛生意識仍有不足。
如廁後若不蓋上廁板沖廁，沖廁的氣流其實可將排泄物中的細菌沖至6呎外，猶如細菌大散播！所以細小的廁所經常成為大腸桿菌、金黃葡萄球菌、沙門氏菌等細菌的藏身之所，家長應好好教導小朋友如廁時必須要蓋好廁板才沖廁。

3.
定期注水入U型渠　預防病菌散播👏

2003年的沙士病毒在糞便內可存活長達4日，足以證明我們如廁後更應小心處理。最近越來越多科學研究顯示，新冠狀病毒與沙士一樣可在糞便內存活，更有不少確診個案人士的糞便樣本對新型病毒呈陽性反應。
而當年沙士病毒在住宅大廈爆發的原因之一，就是因為大廈的U型去水渠乾涸，令病毒經飛沫倒流傳入廁所，因此衛生署亦建議市民可以定期注水入U型渠，例如每星期將約半公升的清水倒入所有排水口，確保U型渠的隔氣彎管內有足夠的水，便能有效預防疾病傳播。

4.
建立使用濕廁紙習慣　徹底帶走細菌污垢👊

如廁後，大部分人會用乾廁紙清潔，但其實只用乾廁紙未必能完全清潔乾淨。因為糞便的狀態每日也不盡相同，不同的黏稠程度的糞便也有機會殘留污積。清潔不當的話除了會引發痕癢不適、產生異味之外，反覆擦拭更可能會令皮膚受傷遭受感染。
所以應該建立排便後使用濕廁紙的習慣，因為濕廁紙的紙質比乾廁紙更厚更柔軟舒適，容易抹走殘餘糞便及細菌。在防疫期間，如廁前更可先用濕廁紙清潔廁板，抹走附於廁板的細菌。濕廁紙要識揀，Andrex皇冠濕廁紙可輕易於水中分解，可直接沖落馬桶非常方便，如果用錯濕紙巾或一些難以分解的產品，分分鐘會造成淤塞。
如果家裡有小朋友，更可從小訓練他們用濕廁紙的習慣，如廁自理更輕鬆乾淨，衣物不再有「便便漬」！

5. 如廁後用梘液洗手　低成本高效益防疫👍

很多人如廁後只用清水洗手，以為這樣就足以把手上殘留的細菌都洗掉。但有實驗證實只用清水的話，幾乎完全不能洗掉手上的細菌，而效果最明顯的方法就是用梘液搓手至少20秒，並且抹乾雙手。世衞更有數據指出，這個小舉動正是最具成本效益的防疫方法。小朋友於家中經常走動、觸碰不同物品，所以在進食前，家長應加以提醒要用梘液徹底洗手20秒。
防疫時期除了要減少社交接觸，在家時亦要留意家中每一處的衛生情況，例如不起眼的廁所，卻能搖身一變成為病菌的溫室！做好廁所防疫5步曲，便能減掉不少隱藏在廁所的衛生危機，帶大家遠離病菌！