夏天來姨媽真係煩！唔開空調覺得太熱，開空調又會怕凍~
姨媽痛仲要上班好難受，整個人有氣無力咁，提不起精神
以前我都唔會太痛，尼次唔知點解特別痛
請問大家有咩方法可以緩解嗎？[疑問]
臨時有事急上廣州！
夜晚9點出發，咁夜唔知點去廣州。
請問大家知唔知從澳門去廣州最快的方法？
比較急，在線等！
今天才發現狗糧快吃完了[尷尬的笑]，想去買已經沒有以前那種味道了[石化]
買回來另外一個牌子的狗糧，但是又擔心突然換狗糧狗狗會不適應
我應該怎麼做，能混合著給它吃嗎？[疑問]
我是屬於混合性皮膚，黑頭和粉刺一直困擾了我很久
試過很多種方法，但黑頭和粉刺總是反反復復的又重新長回來
試過一些不科學的方法，結果黑頭沒去掉，鼻子上的毛孔反而越來越粗大了[困]
每天照鏡子的時候真的很難受[哭泣]
希望大家能夠推薦一些效果好的去黑頭和粉刺的方法，非常感謝！！
又胖了~嗚嗚[可憐]
[彩虹]之前好不容易控制飲食才瘦回兩位數，這次跟幾個好友去旅行又胖回來
真的不能再胖啦！夏天還想穿好看的露肩裝露背裝呢！
[可憐]真的好想快點瘦回來，想請教大家最快的減肥方法？
如果有健康的減肥產品都可以推薦下~[送花]
去年買佐一隻蘭蔻189，非常nice嘅正紅色口紅，見朋友上嘴嘅顏色好睇先自己再入手咗一隻
但前幾日竟然跌咗，點搵都搵不到[哭泣]
好難過[哭泣]
都係比較鐘意正紅色的口紅，顯白又百搭，所以想重新買過
[疑問]但係睇佐好多款，唔知揀邊款好
請問大家有冇自己用過的，麻煩推薦一下~[鮮花]
最近熬夜的次數比較多，黑眼圈怎麼也去不掉[哭泣]
都要帶墨鏡才敢出門
請問大家有沒有什麼去黑眼圈的好辦法？[可憐]
感謝，希望能夠多多推薦！
最近手機經常受到騷擾短信通電話，好煩！[皺眉]
聽講宜家網絡時代信息非常容易被洩露，好多商家都會利用各種手段獲取用戶信息
認真捻翻都覺得驚，如果畀不安好心嘅人獲取咗私人信息真係好危險
[貓手][貓手]
想盡量保護自己的信息安全，防止信息洩露，要注意些什麼？[疑問]
有冇專業人士幫忙普及一下？
[送花][送花]
轉眼2019年已經過去了一半了
原先的手機已經使用了兩年時間，現在想購置一台新手機
預算在3000-4000左右
希望大家根據現在的情況推薦一些性價比高的手機，感謝~
我的蘋果原裝耳機壞了[哭泣]~每日聽歌都要用耳機
決定買一個音質更好的耳機，不過唔好太貴，預算1000左右[禮物]
希望買過的行家介紹一下
多謝[鮮花]
[彩虹]有日全家去睇戲，出來試左商場裏邊的按摩椅，感覺很好！！！[傻笑]
非常舒服，好似打通全身任督二脈，不過一次得20分鐘，
[我真漂亮]第一次知道按摩椅咁正，想買返部類似的放係屋企，
求推薦！
畢業那天鼓起勇氣向女神表白~~居然成功左[傻笑]
咁大個仔都未試過拍拖，跪求約會攻略。
睇戲晚餐點安排好，不知道如何選擇~[疑問]
[彩虹]想有浪漫d ge feel，但係唔好太貴，大家有沒有推薦的地方？
[彩虹]最近有冇咩戲啱睇，求推薦！
第一次約會真的很緊張~
最近天氣總是突然下雨，出門都唔知帶不帶雨傘[睡覺]
但是家裡的雨傘比較大，不方便放進手袋，要一直拿在手裡[驚喜]想要買一把便攜，質量又好的雨傘希望大家多多推薦~[鮮花]
現在越來越多的人喜歡用艾灸來調養身體，但因為有時候方法不當，導致效果差強人意。
所以今天給大家做一個艾灸知識匯總，同時分享一款貼主正在使用的迷你艾灸熱敷儀，希望朋友們在瞭解過後能更好地通過艾灸來治病養生[抓狂]！
[貓手]艾灸的順序
先灸上部，後灸下部；
先灸背部，後灸腹部；
先灸頭身，後灸四肢；
先灸左側，後灸右側；
當然這個順序也不是一成不變的，對於某些疾病，可以先灸阿是穴（痛處），以患者舒適為宜。
[貓手]艾灸的最佳時間
季節：夏季（以三伏天效果最佳）
養生：上午10—11點、下午2—4點為宜
調理脾胃：上午9點—11點
調理心臟：中午11點—1點
養腎補腎：下午5點—7點
晚上艾灸一定不要晚於9點，9點過後陰氣甚濃，此時艾灸不僅無效，甚至還傷身。
[貓手]艾灸的間隔時間
關於能否天天艾灸的問題，這個要看情況而定：
[彩虹]治療慢性疾病
剛開始的15天最好每天灸，根據自己的灸感逐漸延長艾灸的時間，以自己舒適為度；
15天過後中間休息兩天，再接著天天灸，如果時間不充足，也可以隔天灸，或者一周灸2—3次
[彩虹]治療突發性症狀
在自己身體能接受的情況下可以天天灸，一天灸1—2次，直到病症好為止
[彩虹]日常保健
一周灸2次足夠，每次選穴不宜多，2—3個即可，每個穴位灸15—20分鐘艾灸懸盒穴位灸+54柱艾柱暖宮薰蒸祛濕減肥養生全身無煙熱敷包
[貓手]艾灸的注意事項
1、艾灸前可以喝杯高於體溫的溫水，結束後再補充一杯稍稍燙嘴的熱水
2、暴露在外的部位不能直接艾灸，可以用懸灸盒進行懸灸，以防形成瘢痕，影響美觀
3、在艾灸的過程中，不要吃涼的食物，這樣做如同給艾灸撤火，影響效果
4、一個穴位艾灸完畢，一定要輕輕拍打或按揉穴位及周邊部位，這叫封穴
5、艾灸後半小時內不要碰冷水！如果要洗手的話也一定要用熱水！
6、艾灸後若出現上火症狀，可灸足三裡、湧泉穴來引火下行，必要時減少灸量
[貓手]艾灸的禁忌
1、過勞、過飽、過饑、大渴、大驚、大恐、大怒、醉酒之時
2、禁灸和慎灸的穴位：啞門、風府、天柱、頭臨泣、頭維、絲竹空、攢竹、睛明、迎香、人迎、淵液、乳中等
3、婦女妊娠期，腰骶部和小腹部不宜施灸；心前區、大血管和關節活動處不可用瘢痕灸
4、某些傳染病、高熱、昏迷、抽風期間，或身體極度衰竭，形瘦骨立以及無自製能力的精神病患者等忌灸
最後，希望大家都能有個好身體[鮮花]！
我想知道圖片上面個女仔對鞋係乜型號？[疑問]
我女朋友前兩日睇到好鐘意，我想搵出來，送俾佢一個驚喜[禮物]
不過我對波鞋都冇咩研究，唔知係乜，求各位幫下手[送花]多謝
[彩虹][彩虹]夏天減手臂真係好重要！
瘦身是一場持久的革命，炎夏逼近，小背心短褲通通出動，瘦身更成迫切熱話！
這個風魔日本的「懶人按摩消脂減肥法」就可以解決！
想快速瘦身，除了要訂立一套規律性瘦身方案之餘，亦可參考這個「懶人按摩消脂減肥法」，15天就可以有效瘦手臂5CM！即使沒有時間做運動，也可以依靠以下幾個按摩方法，找回完美身段偷偷瘦下來[送心]
[貓手]首先舉起手臂呈90度角向上伸展，另一隻手逐點按摩手臂肌肉，在按摩期間需要配合均勻呼吸，每個定點都需要按20秒。
[貓手]為了加強燃燒手臂的脂肪，維持舉起手臂姿勢，用指腹快速按捏腋下位附近置維持10秒，需保持速度和力度均勻按摩。
[貓手]一直保持手臂舉高彎曲，另一隻手握住肘關節，手掌稍微用力順著關節向腋下方向推，重複按摩至腋下5次為一組。
[貓手]雙臂稍為彎曲，放在胸前位置，另一隻手輕輕用力按摩手臂外側肌肉，重複15次為一組。
[貓手]最後一步，手臂彎曲，握緊拳頭貼近肚臍，另一隻手，由下往上按摩上手臂位置，重複動作10次，同時要保持均勻呼吸和輕輕用力。做齊以上五個步驟，持之以恆15天便能有顯著減手臂效果！
[流口水][流口水]最近特別想學做飯，最想學的一道菜就是紅燒肉啦！！！
之前去湖南的時候吃過一次地道的紅燒肉，味覺體驗實在是太好~肥而不膩，味道濃郁微甜，非常喜歡~~~[鮮花]
[尷尬的笑]在網上找過菜譜，自己嘗試做了覺得沒辦法做出那種味道
想問有沒有大神能分享最正宗的紅燒肉做法？[疑問]
謝謝大家~[鮮花][鮮花]
[彩虹][彩虹][彩虹]最近入手尼款BB車，自從有佐佢，BB日日騎著佢自己玩得好開心，都唔使我分分鐘陪住啦[耶]
[禮物]宜家同大家好好介紹下尼款車：
1、安裝方便、三種模式，極速變形，操作簡單，小齡寶寶用來當學步車，大滴又可以充當腳踏車同平衡車；
2、高度可調，安全可控，車把、車座可以隨意根據寶寶己身高調節，非常牢固
3、方向穩定，轉向靈活，好神奇，寶寶抓風向一滴都唔費力，轉方向也簡單
4、低重心三角設計，穩定構造，寶寶唔會摔跤
5、座椅係進口PU皮，柔潤透氣，寶寶坐住舒服，唔會痛
6、外觀時尚，好睇，在小區裡玩車其他小朋友都搶著想玩我家尼輛
[貓手][貓手][貓手]
總之，我家寶寶係非常鐘意尼輛車，價錢都合理，我自己覺得非常值得買，推薦俾需要買兒童車己朋友[開心]
順便附上尼輛車的鏈接： http://www.twant.com/web/goods/4006?goodsId=25008
[鮮花][鮮花][鮮花]大家如果鐘意己話,麻煩幫我點個讚~多謝
[鮮花]有其他問題都可以隨時留言，我會盡力解答噶
黑科技眼罩，快速入眠到天亮！助眠效果清晰可見～[睡覺]
眼罩整體黑色，表面采用透氣孔狀的設計，長時間睡眠佩戴也不會悶熱，遮光性也很好。
後固定帶，采用魔術貼設計，魔術貼較長，即便是頭大的也可以輕松的調節到舒服的狀態[彩虹]
眼罩中間有個小小的顯示屏幕，暫且稱之為智能模塊。
眼罩可以配合app使用，安裝APP，登錄賬號之後，就可以將眼罩智能模塊上的開關推到ON，藍牙指示燈閃爍，眼罩會自動將信息同步在APP上。
眼罩的智能模塊通過mic孔收集打鼾聲音，然後經過分析之後，以模塊震動的方式來干預你的打鼾行為，從而起到輔助的作用。
在第二天可以通過呼嚕圈這款APP來查看你的打鼾次數，以及被干預止鼾的次數[貓手]
超優質和平價的黑科技+高顏值無葉風扇來襲！為你的居家生活點綴一道不一樣的風景~[彩虹]
和傳統風扇不同,具有廣角搖頭，大角度靈活送風，滿足全家人的需求。而且夜間使用噪音小不會干擾睡眠[睡覺]
因為沒葉片,不會覆蓋灰塵，清洗起來也方便得多, 不再為清理灰塵而發愁。
以前看老爸清洗老式扇葉風扇還要拆拆裝裝簡直太麻煩了，果斷給爸媽入了一台！
沒有葉片,不會傷到兒童的手,每到夏天都會有小孩因為好奇觸摸風扇劃傷手的事情發生，有了無扇葉風扇不用擔心家里好奇寶寶被風扇劃傷了[送心]
無葉片風扇是通過持續的空氣流模擬自然風，這款風力有十個檔位，風力柔和平穩。
通過空氣倍增技術優化處理，尤其是孕婦，天氣一熱，吹空調容易生病，無扇葉電風扇對孕婦和寶寶都有很好的保護[送花]
冷暖風控，一鍵冷熱風轉換只需要3秒，在南方梅雨季節熱風模式可以用來來干衣和家具除濕。
夏天空調房呆時間久了，很容易得空調病，關節受涼和感冒，對不愛吹空調的我來說簡直就是夏日納涼神器[乾杯]
